Публикации за 13.05.2025
Новости ВК
13.05.2025
Сделать нашу область лучше — задача проекта «Формирование комфортной городской среды»
С 2017 года благодаря активным свердловчанам на Среднем Урале благоустроили 3334 общественные территории. И сами жители выбирали, какие именно!
Подробности — в карточках.
Теперь у вас есть шанс выбрать, какие объекты благоустроят в 2026 году! Голосуйте до 12 июня. Это можно сделать по ссылке https://vk.cc/cL11Ox или с помощью волонтеров. Уже сотни тысяч человек поддержали развитие Свердловской области!
Голосование и благоустройство проходят в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни».
#ДетскоюношескийцентрАлыепаруса
13.05.2025
Верхнепышминцы прошли в Бессмертном полку по центральной улице города, чтобы почтить память своих родственников-фронтовиков, пройдя с плакатами и портретами любимых ветеранов. Давайте вспомним как это было, для Вас создан [https://vk.com/album-179228820_307172647|"альбом"] с фотографиями. Находите себя и своих близких! #Победа80_ВП
13.05.2025
#Безопасность_жизни Артериальная гипертония — самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. По данным Минздрава РФ, этим недугом страдает 30-45% населения России. Между тем, заболевание это - очень серьёзное. Повышенное артериальное давление - основной фактор риска сосудистых заболеваний мозга, ишемической болезни сердца, сердечной и почечной недостаточности, нарушений зрения и других. Гипертоническую болезнь можно предотвратить, если контролировать уровень артериального давления и придерживаться здорового образа жизни. Во-первых, необходимо больше двигаться. В идеале этому нужно уделять не менее 40 минут в день. Ещё одна эффективная мера профилактики - не допускать проблем с лишним весом. Самый простой способ узнать, есть ли они у вас - рассчитать свой индекс массы тела. В-третьих, стоит избавиться от пристрастия к никотину. - Под воздействием никотина сосуды сначала расширяются, а затем резко сжимаются - спазмируются. Такие ежедневные «тренировки» наносят серьёзный вред всей сердечно-сосудистой системе. В-четвёртых, постарайтесь ограничить употребление соли. - Физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет шесть грамм – около одной чайной ложки. Зачастую чрезмерному употреблению способствуют семейные традиции, такие как любовь к домашним соленьям и маринадам или привычка есть хлеб с солью.
