#ДеньУчителя #НашиПедагоги Дорогие педагоги! С Днём учителя! Спасибо за ваше тепло, неоценимый труд, терпение и мудрость! Вы помогаете детям поверить в себя, не бояться ошибок и идти дальше! Пусть работа приносит только радость, и каждый день — повод для улыбки. Здоровья, вдохновения, благодарных учеников и обычного человеческого счастья! С праздником!

Подробнее

Есть идея, которую давно хочется осуществить? Можно получить поддержку на реализацию из областного бюджета! Департамент молодежной политики Свердловской области открыл конкурс грантов для жителей региона от 18 до 39 лет. Общий грантовый фонд — 2,18 млн рублей. Подать проект можно по семи направлениям: от добровольчества и молодежного самоуправления до сохранения исторической памяти, поддержки семейных ценностей и профилактики правонарушений. Важно: на каждое направление можно заявить только один проект. Заявки принимаются до 29 октября 2026 года. Подать заявку: clck.ru/3WBbqx Не оставляйте хорошую идею в заметках — попробуйте превратить ее в реальное дело.

Подробнее

#За_здоровый_образ_жизни Психическое здоровье — это не про диагнозы, а про то, насколько нам хватает сил справляться с повседневными делами, радоваться мелочам и не выгорать от стресса. Несколько простых шагов, которые реально помогают: Делайте паузы. 5–10 минут тишины или прогулки без телефона — уже перезагрузка. Говорите о чувствах. Иногда достаточно просто поделиться с близким, чтобы стало легче. Соблюдайте базовые опоры: сон, движение, питание. Это фундамент, на котором держится устойчивость. Не стесняйтесь просить о помощи. Обратиться к психологу — так же нормально, как к терапевту, если что-то болит. Забота о себе — это не эгоизм, а способ оставаться в ресурсе и поддерживать тех, кто рядом.

Подробнее

#Самое_главное#Осенний_вальс#Деньпожилогочеловека Традиционная встреча ветеранов и пенсионеров золотого возраста АО Уралредмет прошла в ДЮЦ "Алые паруса". В осеннем календаре есть особая дата, когда сердце переполняется чувством глубокой признательности, когда хочется говорить слова благодарности, быть особенно чуткими и внимательными к людям старшего поколения - это 1 октября или Международный день пожилых людей, который отмечается в Российской Федерации с 1992 года. С добрыми словами в поздравлении к присутствующим обратилась руководитель по персоналу и общим вопросам АО Уралредмет Олеся Владимировна Галутвина. Праздничный концерт подарил ансамбль русской песни "Лада", исполнив ретро - хиты 60–80-х годов. За чайным столом с вкусной выпечкой велись самые искренние беседы - гости делились историями из жизни, рассказывали о своих увлечениях. Было очень здорово, как всегда — тепло, по-семейному, душевно. Спасибо всем, кто пришёл, кто выступал, кто создавал этот праздник! Пусть в вашей жизни всегда будет такой же «осенний вальс» — полный любви, внимания и заботы!

Подробнее

#МЫВМЕСТЕ #ПремияМЫВМЕСТЕ #НародноеГолосование Добрый день ! До 15 октября 2026 года проходит народное голосование за финалистов Международной Премии #МЫВМЕСТЕ. Главная цель премии — признание и поддержка лидеров общественно значимых инициатив, направленных на улучшение качества жизни в нашей стране. Как проголосовать? Голосование проходит на платформе национального мессенджера МАКС. Переходите по ссылке в бот для голосования: https://clck.ru/3Vq88S Что нужно сделать: 1. Перейти в бот по ссылке выше. 2. Выбрать категорию и номинацию (например, «Волонтёр года» или «Лидер социальных изменений»). 3. Найти карточку понравившегося проекта и нажать «Голосовать». Среди финалистов — наставники, волонтёры, благотворительные фонды и команды, которые помогают детям, заботятся о природе и сохраняют историю.

Подробнее